عدد المساهمات : 30 النجمات : 7406 تقييماتي : 10 تاريخ التسجيل : 13/05/2014 العمر : 23
موضوع: نبذة مختصرة عن الرياضة الأربعاء مايو 14, 2014 8:49 pm
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا بنوتات الرياضة شي مهم جدا في حياة الفرد والكثير منا صار يعاني من السمنة عشان كذا اهتموا برياضة اكثر راح اعطي مجرد نبذة عن الرياضة وبكرا نبدأ نطبق من فوائد الرياضة 1- اللياقة الجسدية 2- قوة الذاكرة 3 - تعطي الجسم قوة 4- تفريغ الطاقة 5- مفيدة لدقات القلب والكثير منها وطبعا بكرة رح نبدأ برياضة اليوغا خليكم مستعدين وشكرا :D
رسالة حب صبية جديدة
عدد المساهمات : 18 النجمات : 7339 تقييماتي : 2 تاريخ التسجيل : 14/05/2014 العمر : 22 الموقع : الجزائر
موضوع: رد: نبذة مختصرة عن الرياضة الثلاثاء مايو 20, 2014 3:52 pm
ان شاء الله نهتم بالرياضة حبيبتي
AnaGogo صبية جديدة
عدد المساهمات : 3 النجمات : 7300 تقييماتي : 0 تاريخ التسجيل : 20/05/2014 العمر : 22 الموقع : مصر
موضوع: رد: نبذة مختصرة عن الرياضة الثلاثاء مايو 20, 2014 4:09 pm
: 