آهلآ وسهلآ بكم في منتدى مجتمع صبآيآ حيث المتعة بلآ حدود معنآ ~
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 نبذة مختصرة عن الرياضة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الزهرة الجميلة
مشرفة
مشرفة


انثى القوس عدد المساهمات : 30
النجمات : 3328
تقييماتي : 10
تاريخ التسجيل : 13/05/2014
العمر : 17

مُساهمةموضوع: نبذة مختصرة عن الرياضة    الأربعاء مايو 14, 2014 8:49 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هلا بنوتات الرياضة شي مهم جدا في حياة الفرد والكثير منا صار يعاني من السمنة عشان كذا اهتموا برياضة اكثر راح اعطي مجرد نبذة عن الرياضة وبكرا نبدأ نطبق من فوائد الرياضة
1- اللياقة الجسدية
2- قوة الذاكرة
3 - تعطي الجسم قوة
4- تفريغ الطاقة
5- مفيدة لدقات القلب
والكثير منها وطبعا بكرة رح نبدأ برياضة اليوغا خليكم مستعدين وشكرا  :D
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رسالة حب
صبية جديدة
صبية جديدة
avatar

انثى العذراء عدد المساهمات : 18
النجمات : 3261
تقييماتي : 2
تاريخ التسجيل : 14/05/2014
العمر : 17
الموقع : الجزائر

مُساهمةموضوع: رد: نبذة مختصرة عن الرياضة    الثلاثاء مايو 20, 2014 3:52 pm

ان شاء الله نهتم بالرياضة حبيبتي   
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
AnaGogo
صبية جديدة
صبية جديدة
avatar

انثى الجدي عدد المساهمات : 3
النجمات : 3222
تقييماتي : 0
تاريخ التسجيل : 20/05/2014
العمر : 16
الموقع : مصر

مُساهمةموضوع: رد: نبذة مختصرة عن الرياضة    الثلاثاء مايو 20, 2014 4:09 pm

 الريــــــاضـــه اهـــم شئ اكييد لازم05.20.2014 نهتم بيها شكرا للنصائح ياغالية :♥️
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
طوق الياسمين♥
صبية جديدة
صبية جديدة
avatar

انثى الجوزاء عدد المساهمات : 45
النجمات : 3214
تقييماتي : 4
تاريخ التسجيل : 27/06/2014
العمر : 17
الموقع : سوريا - الإقامة في الإمارات

مُساهمةموضوع: رد: نبذة مختصرة عن الرياضة    السبت يونيو 28, 2014 2:45 pm

مشكورة ياقمر موضوع مفيد ومهم ♥
              يسلمووووووووووو♥


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
نبذة مختصرة عن الرياضة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مُجْتًمَعًْ صَبْآيًآ :: × القصر العام × :: | قصر الصحة |-
انتقل الى: